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"¡La Fisioterapia es mucho más que las imágenes que puede ver en una búsqueda en Google!". Eso dice Stephanie Prendergast en una parte de la entrada de la bitácora del Pelvic Health and Rehabilitation Centre. En el marco de una campaña de divulgación de lo que puede ofrecer la Fisioterapia publican algunas nociones destinadas al público en general. Nosotros nos hicimos eco de ello y nos pareció tan bien que les pedimos permiso para adaptarlo al castellano. Si usted piensa que tiene problemas de continencia de orina, dolor en la pelvis, sensación de abultamiento en la zona vaginal u otros síntomas, sepa que el fisioterapeuta puede ayudarle. Lea, en unos minutos, esta información.

Muchas personas no saben que pueden ir a un fisioterapeuta del suelo pélvico. Pero, ¿qué es lo que necesita saber acerca de la fisioterapia pélvica?

Aquí están los fundamentos:

 Los músculos del suelo pélvico participan en las funciones urinaria, intestinal y sexual:

  • mantienen el flujo de orina
  • participan en el orgasmo
  • actuán cuando hacemos pis y caca
  • ayudan a las mujeres cuando dan a luz
  • mantienen sus órganos en la pelvis

Cuando no están funcionando correctamente:

  • tenemos pérdidas de orina o de heces
  • tenemos problemas con el orgasmo
  • puede que tenga que orinar con más frecuencia de lo que quiere o tiene problemas para comenzar a hacer pis
  • tiene problemas o no puede hacer caca
  • sus órganos descienden en la pelvis
  • el sexo duele, duele estar sentado, el ejercicio puede causar dolor genital, la ropa puede ser incómoda
  • muchas actividades cotidianas son simplemente imposibles o dolorosas

Los trastornos del suelo pélvico son frecuentes y la gama de síntomas puede variar desde una molestia hasta la discapacidad. 

¿Los siguientes síntomas le son familiares? Si su respuesta es sí a cualquiera de las siguientes preguntas se puede beneficiar de la evaluación de un fisioterapeuta del suelo pélvico.

Hombres:

En la función urinaria:

¿Orina más de 6-8 veces en un período de 24 horas o se despierta más de una vez por la noche para orinar?
¿Tiene problemas para iniciar el la micción y/o esta se interrumpe?
¿Pierde orina al toser, estornudar o reír?
¿Ha tenido más de tres infecciones del tracto urinario en el último año?
¿Se siente como que tiene una infección y sus análisis son negativos?

En la función intestinal:

¿Experimenta estreñimiento?
¿Tiene dificultad con los movimientos intestinales o dolor durante la defecación?

Dolor/función sexual:

¿Tiene problemas para lograr o mantener una erección?
¿Experimenta dolor en el pene, el escroto, periné, o dolor anal al sentarse, después del ejercicio, o después de eyacular?

Mujeres:

Función intestinal:

¿Experimenta estreñimiento?
¿Tiene dificultad con los movimientos intestinales o dolor durante la defecación?

Dolor/función sexual:

¿Siente dolor durante las relaciones sexuales?
¿Ha cambiado su capacidad para el orgasmo, o su calidad?
¿Alguna vez se experimenta dolor / picor / ardor en el clítoris, los labios, la vulva, la vagina, el perineo o el recto?
¿Ha tenido más de tres infecciones urinarias en el último año?

Mujeres pre-parto / posparto:

¿Tiene dolor de espalda, cadera o dolor pélvico?
¿Tiene dolor irradiado hacia una o ambas de sus piernas?
¿Pierde orina?
¿Tiene dolor en las relaciones sexuales, dolor vaginal, anal o perineal?
¿Ha cambiado su función urinaria desde el embarazo / parto?
¿Tiene problemas con el control de sus gases?
¿Pierde orina cuando tose o estornuda?
 

Estos síntomas nos llevan habitualmente a un urólogo, ginecólogo o proctólogo. Estos médicos pueden ayudar a descartar infecciones, enfermedades y otras patologías. Si las pruebas que le realicen son negativas los músculos del suelo pélvico pueden estar involucrados, y entonces la fisioterapia puede ayudarle.

Atentamente,

           Stephanie Prendergast, MPT

Puede ver el artículo original en http://www.pelvicpainrehab.com/pelvic-pain/3603/get-pt-1st/

 

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